「塾に行かずに、自分で教科書を進めたいけれど続かない…」 「資格の勉強のために参考書を買ったのに、三日坊主になってしまう…」 先生が目の前にいない「独学（どくがく：自分で一人で勉強すること）」は、いつでもサボれてしまうからこそ、本当に大変ですよね。「自分はなんて意志が弱いんだろう」と落ち込む必要はまったくありません！ 実は、独学が続かないのはあなたのせいではなく、人間の「脳の仕組み」のせいなのです。 この記事では、あらゆるみなさんにとってわかりやすく、なぜ独学には勉強の「習慣化（毎日のあたりまえにすること）」が絶対に欠かせないのか、そしてなぜ挫折してしまうのかを、ポイントをふまえてガチ解説します！ 1. なぜ独学は「勉強の習慣化」が一番大切なの？ 結論から言うと、独学を成功させる最大のコツは、「がんばらなくても、勝手に勉強が始まる状態（習慣）」を作ることです。 独学には、学校や塾のように「チャイム」も「見張ってくれる先生」もいません。だからこそ、次の2つの理由で習慣化が必要になります。 ① 「やる気」に振り回されなくなる 「よし、やるぞ！」という